Pilates, Bewegung und Entspannung
  

aktueller Stundenplan

Montag

09.00 - 10.00 Uhr

10.15 - 11.15 Uhr

18.30 - 19.30 Uhr

19.45 - 20.45 Uhr

Pilates, Bewegung & Entspannung

Faszien & Yoga Nidra (Tiefenentspannung)

Pilates, Bewegung & Entspannung

Pilates, Bewegung & Entspannung

Dienstag


09.00 - 10.00 Uhr

10.15 - 11.15 Uhr

19.00 - 20.00 Uhr

20.15 - 21.15 Uhr

Pilates, Bewegung & Entspannung

Faszien & Yoga Nidra (Tiefenentspannung)

Pilates, Bewegung & Entspannung

Pilates & Entspannung für Männer

Mittwoch

09.00 - 10.00 Uhr

17.15 - 18.15 Uhr

18.30 - 19.30 Uhr


Pilates, Bewegung & Entspannung

Pilates, Bewegung & Entspannung KIDS 10J

Pilates, Bewegung & Entspannung

Donnerstag

 9.00 - 10.00 Uhr


Pilates, Bewegung & Entspannung 


Einzelcoaching / Prozessbegleitung Transaktionsanlayse und Yoga Nidra  - Termine nach Absprache vereinbar. Preis auf Anfrage!

Personaltraining bei spezifischen körperlichen Beschwerden - Termine nach Absprache vereinbar. Preis auf Anfrage!

Gruppentrainings für Vereine oder Geschäfte - Preis auf Anfrage


1 Bewegungs-Lektion kostet sFr. 22.00 und wird quartalsweise in Rechnung gestellt! Das Quartalsabo kann vor Ablauf des Quartals gekündigt werden.

1 Probestunde KOSTENLOS 

Rechnung und Kursorganisation via e-abo App oder auf Wunsch QR-Rechnung

Möchten Sie teilnehmen? Kontaktieren Sie mich telefonisch, per Whats up oder über das Kontaktformular!


Anmeldung per E-Abo - QR-Code scannen und Kurs auswählen, den Sie besuchen möchten und Anfrage an mich senden:












Die meisten Krankenkassen erkennen meine Bewegungs- und Entspannungslektionen (qualifiziert Emfit) - Abrechnung meinerseits bis Ende des Jahres!

Männer sind herzlich willkommen!