In der Mitte liegt die Kraft - es ist mir ein Anliegen, meinen Teilnehmer/-innen mit individueller Betreuung, langjähriger Fachkompetenz und einer Portion Humor einen gesunden Umgang mit dem eigenen Körper zu vermitteln. Meine Kursteilnehmer sollen sich nach der Lektion wohl fühlen und mit einem Lächeln aus dem Studio zurück in den Alltag gehen....
Ich bin 1970 geboren. In meiner Freizeit bin ich nicht nur in Bewegungsstudios anzutreffen... viel Zeit verbringe ich draussen in der Natur. Ich unternehme bei jedem Wetter gerne Streifzüge mit meiner Mischlingshündin Runa. Die Natur gibt mir viel Ruhe und Geborgenheit. Tanzen, kochen, Musik, Feldenkrais, mit lieben Menschen Spass haben, gute Gespräche, Tapetenwechsel, lachen, ein feines Essen geniessen und lesen sind mein Ausgleich zu meiner Arbeit mit Menschen. Mein Beruf ist meine Passion!
Meine kreativen Pilates-Stunden mit eingebundenen Entspannungstechniken sorgen für ein ausgeglichenes Körpergefühl und einen freien Geist. Das Wissen und die Erfahrungen aus meinen Aus- und Weiterbildungen integriere ich in meinen Lektionen.
"Ausgeglichenheit von Körper, Geist und Seele stehen bei mir im Fokus - für einen optimalen Fluss der Lebensenergie"
Bettina Duff-Keller